总有人问：桂枝和肉桂都是桂树身上的，到底咋区分？记住这句话：表阳虚用桂枝，里阳虚用肉桂！用对了效果翻倍，用错了白费功夫

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桂枝其实就是桂树的树枝，专治手脚冰冷、风寒感冒，它就像身体的 '快递员'，专门往四肢送气血！手脚发麻、冰凉、疼痛，加点桂枝，气血一通畅，症状就消失。张仲景的黄芪桂枝五物汤，就是用它解决手脚问题。要是受了风寒，发烧、头痛、没力气，喝碗桂枝汤，发发汗，寒气立马散走！它主打一个走体表、通四肢、散寒气。

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肉桂是桂树的树皮，带油脂，性子更猛，专往身体里钻！像有的人，脾胃虚寒，吃凉的就拉肚子、胃痛，这时就可以吃点肉桂，肚子马上暖和起来。补肾阳也少不了它，搭配附子做成桂附理中丸、右归丸，一吃浑身暖烘烘，尿频、多汗的毛病都改善。它就像体内的小火炉，专门暖脾胃、补肾脏。

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记住：桂枝管 '外面'，肉桂管 '里面'！不过中药讲究因人而异，用之前最好问问医生，别自己随便试！好了，以上就是我今天所分享的内容，我们下次见！